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Una reciente revisión publicada en la revista científica Nature reveló que algunos cambios leves en el lenguaje cotidiano podrían anticipar el desarrollo de demencia años antes de la aparición de síntomas más evidentes.
Demencia y Alzheimer: los cambios sutiles en el habla que no deben ignorarse
Según los investigadores, alteraciones en la velocidad del habla, el uso frecuente de muletillas o las pausas prolongadas durante una conversación pueden reflejar dificultades en el procesamiento cognitivo y convertirse en señales tempranas de enfermedades como el Alzheimer.
Entre los principales indicadores detectados por los especialistas se encuentran hablar más lento de lo habitual, realizar pausas frecuentes en medio de las frases, utilizar más expresiones de relleno como “eh” o “ah” y reducir el uso de oraciones complejas o conectores como “porque”, “aunque” o “cuando”.
Los expertos explicaron que estos cambios pueden pasar inadvertidos en la vida cotidiana, pero remarcaron que observar la evolución del lenguaje resulta clave para un diagnóstico temprano. Además, sostuvieron que la detección precoz permite implementar estrategias de prevención y tratamientos en etapas iniciales.
La investigación también destacó que mantener una vida activa ayuda a reducir el riesgo de deterioro cognitivo. Actividades como leer, aprender idiomas, socializar, viajar o practicar música fortalecen la llamada “reserva cognitiva”, un mecanismo que protege al cerebro frente al envejecimiento.
En paralelo, especialistas remarcaron que la depresión y las lesiones cerebrales traumáticas son factores que pueden acelerar el deterioro cognitivo, por lo que insistieron en la importancia de cuidar la salud mental y adoptar hábitos saludables.
Actualmente, la demencia afecta a millones de personas en todo el mundo y las proyecciones científicas advierten que los casos podrían triplicarse hacia 2050. Frente a este escenario, los investigadores consideran que el análisis del habla y la prevención serán herramientas fundamentales para enfrentar el avance de estas enfermedades.
