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Después de años de entrenamiento, clases virtuales y una preparación marcada por la constancia, la profesora misionera Carolina Velázquez consiguió un destacado segundo puesto en su categoría durante la Copa Invierno de Ballroom Dance, desarrollada el último fin de semana en la Ciudad de Buenos Aires.
La docente, que además forma bailarines en Posadas, compartió su experiencia en el programa Arriba la Radio, por Radio Up, donde expresó su satisfacción por el resultado obtenido y remarcó que el logro representa mucho más que una medalla. "Estoy súper contenta. Para mí es un orgullo enorme porque me llevó muchos años llegar hasta acá", afirmó.
Velázquez explicó que el Ballroom Dance todavía es una disciplina relativamente nueva en Misiones, lo que hace aún más significativo el resultado conseguido frente a competidores de distintos puntos del país.
Seis años de formación y un entrenamiento diario de tres horas
Lejos de tratarse de un éxito casual, la profesora relató que comenzó su formación hace aproximadamente seis o siete años, inicialmente mediante clases virtuales con una instructora radicada en La Plata.
La distancia representó uno de los principales desafíos, ya que en una disciplina donde la postura corporal y la técnica son determinantes, la corrección presencial resulta fundamental. "Primero tomé clases online. Para los bailarines el contacto con el profesor es muy importante porque ayuda a corregir la postura y los movimientos", explicó.
Con el paso del tiempo comenzó a dictar clases y, posteriormente, su entrenadora la impulsó a competir. "Mi maestra me dijo que ya era hora de animarme a competir y mostrar todo lo que venía aprendiendo durante estos años."
Para llegar a la Copa Invierno, sostuvo una rutina de entrenamiento que demandó una dedicación absoluta. "Entrenaba todos los días un mínimo de tres horas. No tenía vida directamente, pero es el nivel de compromiso que requiere llegar a competir en este nivel", señaló.
El Ballroom Dance: una disciplina deportiva de alta exigencia
Durante la entrevista, Velázquez explicó que el Ballroom Dance no debe entenderse únicamente como un baile social, sino como una disciplina deportiva competitiva.
Las rutinas se construyen junto a la entrenadora, respetando reglamentos técnicos y categorías específicas, mientras que cada presentación es evaluada por jurados especializados.
En su caso, participó únicamente en la categoría de ritmos latinos, integrada por cinco estilos distintos, modalidad en la que volverá a competir durante noviembre, nuevamente en Buenos Aires.
Descanso, alimentación y recuperación: el otro lado del alto rendimiento
La profesora también reveló que, tras la competencia, atraviesa un período de recuperación debido a una lesión en el pie derecho.
No obstante, aseguró que retomará rápidamente sus actividades tanto deportivas como docentes. "Estoy en una semana de recuperación porque tengo una lesión en el pie derecho que requiere descanso, pero la semana que viene vuelvo con todas mis actividades", comentó.
Además, destacó que el rendimiento deportivo depende de múltiples factores que exceden las horas de entrenamiento.
Entre ellos mencionó:
- mantener hábitos saludables;
- cuidar la alimentación;
- respetar los tiempos de descanso;
- sostener una preparación física permanente.
Aunque aclaró que no sigue una dieta específica diseñada por profesionales, indicó que procura mantener una alimentación equilibrada y adecuada a la exigencia física que demanda la disciplina.
De una alumna a formar un grupo consolidado en Misiones
Uno de los aspectos que más satisfacción le genera, según contó, es el crecimiento del Ballroom Dance en la provincia.
Cuando comenzó a enseñar apenas tenía una alumna. Hoy dirige grupos que reúnen entre 15 y 18 mujeres adultas, además de clases destinadas a niños. "Ver cómo evolucionan mis alumnas es espectacular. Ellas mismas notan sus cambios y eso es lo que más disfruto", expresó.
Cinco de sus alumnas incluso viajaron a Buenos Aires para acompañarla durante la competencia, una experiencia que les permitió conocer de cerca el nivel nacional del Ballroom y observar estilos que todavía no practican habitualmente en Misiones.
"Todos pueden bailar"
Consultada sobre si cualquier persona puede iniciarse en esta disciplina, Velázquez fue contundente.
Aseguró que no existe una condición física especial para comenzar, sino que el verdadero requisito es la voluntad de aprender. "Si tienen ganas, va a salir. La constancia, la disciplina y las ganas de aprender son fundamentales", afirmó.
Explicó que el proceso requiere paciencia, ya que el aprendizaje es progresivo y cada avance fortalece la motivación de los alumnos. "Al principio todos dicen que no les sale. Después empiezan a seguir el ritmo, a hacer los pasos y cuando se dan cuenta ya están bailando", relató.
El próximo desafío será en noviembre
Tras obtener el segundo puesto en la Copa Invierno, Carolina Velázquez ya tiene un nuevo objetivo en el calendario competitivo.
La próxima competencia nacional será en noviembre, nuevamente en Buenos Aires, donde buscará seguir perfeccionando sus rutinas y continuar representando a Misiones en una disciplina que aún da sus primeros pasos en la provincia.
Mientras tanto, continuará con su tarea de formación en Posadas, dictando clases para adultos y niños, convencida de que el Ballroom Dance puede ser una herramienta de desarrollo personal y deportivo para personas de todas las edades.
