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En el marco del Día Mundial de la Diabetes, especialistas advirtieron que uno de cada diez argentinos convive con esta enfermedad crónica, cuya prevalencia aumentó más del 50 % en las últimas décadas, impulsada principalmente por el sedentarismo, la mala alimentación y el sobrepeso.
El doctor Hugo Sanabria, jefe del Programa de Prevención Cardiovascular del Instituto Cardiovascular de Buenos Aires (ICBA), señaló que la cifra actual —más de 4 millones de personas— podría ser aún mayor, ya que cuatro de cada diez pacientes desconocen su diagnóstico, lo que retrasa la detección y aumenta el riesgo de complicaciones.
Una enfermedad silenciosa con fuerte impacto en el corazón
La diabetes no solo avanza de manera silenciosa, sino que multiplica entre dos y cuatro veces el riesgo de infarto, ACV e insuficiencia cardíaca, debido al daño progresivo que provoca en los vasos sanguíneos.
“Los niveles elevados de glucosa mantenidos en el tiempo generan inflamación y deterioro de las arterias, favoreciendo la aterosclerosis y afectando el músculo cardíaco”, explicó Sanabria. Por este motivo, las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de muerte en personas con diabetes.
Si bien existen distintos tipos de diabetes, la tipo 2 es la más común y está directamente asociada a los hábitos de vida. Su aparición, tradicionalmente vinculada a adultos, hoy aumenta entre adolescentes debido al sedentarismo y la obesidad. Para el especialista, hasta un tercio de los casos podría prevenirse modificando hábitos cotidianos.
La importancia de controles regulares
Como la diabetes suele desarrollarse sin síntomas evidentes, los controles médicos de rutina son fundamentales. En muchos casos, el diagnóstico se realiza recién después de un evento grave, como un infarto o un ACV.
Sanabria detalló que, aunque algunos signos —como sed excesiva, cansancio, mayor frecuencia urinaria o visión borrosa— pueden alertar sobre niveles elevados de glucosa, la pesquisa activa sigue siendo la herramienta más efectiva para detectar la enfermedad en etapas iniciales.
Nuevos tratamientos contra la diabetes y avances tecnológicos
El abordaje de la diabetes cambió notablemente en los últimos años. Además de los medicamentos tradicionales, hoy existen fármacos innovadores que no solo controlan la glucemia, sino que también reducen el riesgo cardiovascular y ayudan a bajar de peso.
En paralelo, la tecnología incorporó herramientas de gran precisión, como sensores de glucosa e infusores de insulina con algoritmos de inteligencia artificial, que permiten un control más eficiente y mejoran la calidad de vida de los pacientes.
“Ya no se trata solo de controlar el azúcar, sino de proteger el corazón, los riñones y la salud integral”, remarcó el especialista, quien destacó la importancia de un enfoque multidisciplinario.
Prediabetes: una oportunidad para actuar a tiempo
Según Sanabria, la detección temprana es determinante: “Estar en prediabetes no significa que la enfermedad sea inevitable. Es una señal de alerta que permite intervenir a tiempo y revertir el proceso con cambios sostenidos en el estilo de vida”.
Un simple análisis de sangre anual puede identificar alteraciones en la glucosa y evitar daños irreversibles. Adoptar una alimentación saludable, mantener un peso adecuado, practicar actividad física regular y realizar controles médicos son las principales estrategias de prevención.