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Cada 29 de octubre se recuerda el Día Mundial del Accidente Cerebrovascular (ACV), una fecha que busca generar conciencia sobre una de las principales causas de muerte y discapacidad en Argentina. En diálogo con Radio AP, el cardiólogo Pablo Spada, miembro de la Federación Argentina de Cardiología, habló sobre los factores de riesgo, la importancia de la detección temprana y cómo prevenir este tipo de eventos que pueden cambiar la vida en segundos. “Lo primero que hacemos mal es no ir al médico ni realizar los controles periódicos”, explicó Spada. “El ACV está muy ligado a los factores de riesgo cardiovasculares, sobre todo a la hipertensión, que es el factor modificable más importante”.
Los hábitos que enferman al corazón y al cerebro
El especialista señaló que gran parte de la población no sabe que es hipertensa, y que muchas personas tratadas no logran controlar su presión arterial adecuadamente. “La mayoría necesita entre dos y tres medicamentos. Pero además del tratamiento, hay que mantener una dieta equilibrada, baja en sal y rica en frutas, verduras, aceite de oliva y frutos secos. También evitar el sedentarismo, el tabaquismo y el exceso de alcohol”, advirtió.
Espada destacó que la actividad física regular es clave para reducir el riesgo cardiovascular: “Las guías recomiendan al menos 150 minutos de ejercicio aeróbico moderado por semana. Si no se puede salir, se puede hacer en casa. Lo importante es moverse”.
Detectar a tiempo, salvar vidas
El cardiólogo explicó que, en los casos de ACV isquémico (los más comunes), existe una ventana terapéutica de 4 horas y media en la que se puede actuar para minimizar las secuelas. “Cada minuto cuenta. Si actuamos rápido con medicación trombolítica, se puede disolver el coágulo y recuperar muchas funciones. Después de ese tiempo, cada minuto que pasa implica pérdida de neuronas”, señaló.
“Tiempo es cerebro. Ante cualquiera de estos síntomas, hay que acudir de inmediato a un centro preparado para tratar ACV. No hay que esperar ni confiar en que la ambulancia llegue rápido: si se puede, hay que trasladar al paciente por cuenta propia”, enfatizó Espada.
Síntomas que no deben ignorarse
Los principales signos de alerta son:
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Pérdida repentina del habla o dificultad para expresarse.
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Falta de fuerza en un brazo o una pierna.
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Caída de un lado del rostro.
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Pérdida del equilibrio o de la estabilidad.
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Pérdida súbita de la visión en un ojo.
La prevención puede evitar el 90% de los casos
El médico subrayó que hasta el 90% de los ACV pueden prevenirse si se controlan los factores de riesgo.
“Adoptar un estilo de vida saludable, controlar la presión arterial, la diabetes y el colesterol, evitar el tabaco y mantener un peso adecuado son pasos simples, pero poderosos. El ACV no distingue edades ni clases sociales; nos puede pasar a todos”, afirmó.
El especialista también advirtió sobre el consumo de drogas y el vapeo entre los jóvenes:
“Hoy vemos más casos de hipertensión en chicos por la mala alimentación y el uso de sustancias como cocaína o anfetaminas. El vapeo tampoco es inocuo; contiene sustancias tóxicas que afectan el sistema cardiovascular”.
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